Pridružite se času Mat Pilatesa u maloj grupi u ugodnom studiju u Matosinhosu, samo nekoliko minuta od plaže. Kontrolisanim pokretima i fokusiranim disanjem ojačat ćete svoj trup, poboljšati držanje i povećati pokretljivost. Pogodno i za početnike i za iskusne praktičare, to je odličan način da napunite svoje tijelo energijom i krećete se s više lakoće tokom svog boravka.

Pridružite se Barre treningu u maloj grupi u ugodnom studiju u Matosinhosu, samo nekoliko minuta od plaže. Inspirisan baletom i pilatesom, ovaj trening za cijelo tijelo jača mišiće, poboljšava držanje i povećava fleksibilnost. Pogodno za početnike i iskusne praktičare, to je energičan način da pokrenete svoje tijelo tokom boravka.

Pridružite se satu reformer pilatesa za malu grupu i doživite lokalni studio, samo nekoliko minuta od plaže. Koristeći spravu Reformer, ova sesija za cijelo tijelo kombinuje kontrolisane pokrete i fluidne sekvence kako bi se ojačala jezgra, poboljšalo držanje i povećala pokretljivost. Ovaj čas je prikladan i za početnike i za iskusne praktičare. Savršeno za obnavljanje energije u vašem tijelu, ublažavanje napetosti od putovanja i lakše kretanje tokom vašeg boravka.

Rezervišite privatni termin za Reformer Pilates u ugodnom studiju u Matosinhosu, samo nekoliko minuta od plaže. Ovaj individualni čas je prilagođen vašim ciljevima i nivou, uz personalizovane smjernice za korištenje sprave Reformer kako biste ojačali svoje mišiće trupa, poboljšali držanje i povećali pokretljivost. Pogodno i za početnike i za iskusne praktičare, to je idealan način da se krećete, resetujete i osjećate najbolje tokom svog boravka.