Masaža dubokog tkiva je terapijska tehnika koja koristi spor, čvrst pritisak (često laktovima ili podlakticama) za ciljanje unutrašnjih mišićnih slojeva i vezivnog tkiva (fascije). Njegov je cilj ublažavanje hronične boli, napetosti mišića i ozljeda te poboljšanje pokretljivosti razbijanjem adhezija. Uobičajene primjene uključuju liječenje bolova u leđima, išijasa i ukočenosti vrata.

Reiki je japanska tehnika energetskog iscjeljivanja za smanjenje stresa i opuštanje koja podstiče opće blagostanje. Funkcionira tako što olakšava protok „energije životne sile” blagim dodirom ili lebdećim rukama, s ciljem uravnoteženja energetskog sistema tijela.

Tradicionalna švedska masaža je terapijski tretman cijelog tijela koji je prvenstveno osmišljen za opuštanje i ublažavanje stresa. Laganim do umjerenim pritiskom se masira cijelo tijelo fluidnim pokretima.

Kraniosakralna terapija (CST) je nježna, neinvazivna manualna terapija koja koristi lagani dodir – često ne jači od težine novčića od pet centi – za pregled i oslobađanje napetosti u membranama i cerebrospinalnoj tekućini koja okružuje centralni nervni sistem. Zagovornici vjeruju da to poboljšava rad nervnog sistema, ublažava bol i poboljšava opće stanje organizma.

Tehnika „Raindrop” je holistička spa terapija koja kombinira eterična ulja, masažu i refleksologiju kako bi se tijelo uskladilo i potaknulo blagostanje. Razvio ga je D. Gary Young, a uključuje kapanje ulja, kao što su ulje majčine dušice, origana i paprene metvice, duž kičme sa visine od 15 do 30 cm, nakon čega slijede lagani pokreti prstima. Osmišljen je kako bi se smanjio stres, ojačao imunitet i ublažila nelagoda u leđima.