Ovaj fokusirani 30-minutni trening usmjeren je na područja u kojima je stres najizraženiji: vrat, ramena i gornji dio leđa. Koristeći snažan, svjestan pritisak i preciznu tehniku, brzo oslobađam nakupljenu napetost, poboljšavam pokretljivost i vraćam pravilno držanje.

30-minutna refleksološka masaža nakon sporta i asistirano istezanje stopala i nogu. Odlično za planinare i sportiste.

Moj švedski trening je opuštanje zasnovano na ritmu Dugim, ritmičnim potezima, laganim do umjerenim pritiskom i namjernim tempom, vodim vaše tijelo iz stanja stresa u stanje dubokog oporavka. Svaki pokret je povezan, gotovo poput sporog vala, pomaže cirkulaciji, ublažava napetost i stvara osjećaj opuštenosti u cijelom tijelu. Savršeno za opuštanje nakon putovanja, obnavljanje energije i doživljaj istinskog, dubokog opuštanja u vašem Airbnb smještaju.

U ovoj 60-minutnoj sesiji usmjerenoj na specifične potrebe, postupno ulazim u dublje strukture mišića i fascija, identifikujući obrasce napetosti i ograničenja. Koristeći lagani, kontrolisani pritisak i preciznu tehniku, oslobađam hroničnu zategnutost, vraćam pokretljivost i usklađujem tijelo. Ovaj rad je i fizički i neurološki te pomaže da se resetuje način na koji vaše tijelo podnosi stres. Možda ćete osjetiti intenzitet, nakon čega slijedi dubok osjećaj olakšanja, jasnoće i slobode kretanja.

Masaža za spavanje u sobi Pripremite se za najbolji san u svom životu. Savršena za nesanicu, ova ekskluzivna 60-minutna večernja sesija (20–22 h) odvija se upravo u vašem Airbnb krevetu, bez potrebe za glomaznim stolom. Uživajte u ultra laganoj, umirujućoj masaži lica, vrata, ramena i ruku uz umirujuću aromaterapiju lavandom. Kako napetost popušta, nježna, potvrdna, hipnotička priča umiruje vaš um. Kada sigurno utonete u dubok, okrepljujući noćni san, tiho ću napustiti smještaj.

Moja 90-minutna švedska masaža je opuštanje cijelog tijela osmišljeno da smiri nervni sistem i vrati ravnotežu. Dugim, fluidnim potezima i intuitivnim pritiskom stvaram besprijekoran ritam koji otpušta napetost i poboljšava cirkulaciju. Ova sesija nadilazi opuštanje – pomaže vam da se duboko opustite dok se tijelo nježno poravnava. Savršeno nakon putovanja ili avanture, osjećat ćete se lakše, prizemljeno i potpuno osvježeno u udobnosti svog Airbnb smještaja.