Vježbe kretanja i tjelesne dobrobiti
Plesačica, predavačica i koreografkinja.
Radim s tijelom i pokretom već 30 godina.
Instruktorica istezanja, posturalne gimnastike i pilatesa.
Posvećena sam radu s trudnicama i porodiljama.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Buenos Aires
Pruža se na lokaciji: Espiralado
Kretanje tokom trudnoće
Tražimo svjesnu podršku,
sveobuhvatno i skladno, sa specifičnim ciljem uspostavljanja podržavajuće veze sa ženom.
U našim sesijama radimo s elementima pilatesa, joge, plesa, istezanja i opšteg fizičkog kondicioniranja (poravnavanje držanja,
gimnastika, ples i još mnogo toga)
KM22 KM22 po gostu
, 1 sat
Personalizovani časovi pilatesa
Tokom boravka dodajte trenutak blagostanja.
Nudim časove pilatesa osmišljene posebno za vas: blage ili izazovne, opuštajuće ili energizirajuće, u zavisnosti od toga šta je vašem tijelu potrebno.
Kroz kretanje i disanje ćete osloboditi napetost, aktivirati tijelo i osjećati se lakše.
Aktivna, svjesna pauza.
Naš prostor je opremljen Pilates krevetom, loptama, pojasevima, obručima i mnogim drugim predmetima koji će vam pomoći u vježbanju.
45 minuta
Vježbanje nakon porođaja
Individualne vježbe kretanja i wellnessa za tijelo nakon porođaja.
Topla i progresivna podrška uz smjernice. Ponovno povezivanje s tijelom i pokretom.
U ovim praksama radimo na individualnoj, personalizovanoj osnovi. Imamo podlogu za pilates, lopte, pojaseve, obruče i širok asortiman opreme, sve dizajnirano da vaš trening učini jedinstvenim i personalizovanim iskustvom.
Da biste učestvovali u ovom doživljaju, morate imati ljekarsko uvjerenje.
KM61 KM61 po gostu
, 45 minuta
Možete poslati poruku domaćinu (María Eugenia) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
15 godina iskustva
Kreatorka, direktorica i predavačica u Espiraladu.
Plesačica, predavačica i koreografkinja.
Postignuće u karijeri
Plesačica na predstavama, u operama, na događajima i festivalima na nacionalnom i međunarodnom nivou.
Edukacija i obuka
Bailarina (UNA)
Pilates, istezanje i posturalna gimnastika i pokreti u trudnoći.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Gdje ćete ići
Espiralado
C1425, Buenos Aires, Argentina
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
KM22 Od KM22 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?