Uz njegu uljem, njegovat ćete cijelo tijelo dugim potezima.Dodirnite leđa, noge i stopala na leđima, na leđima, na leđima, vrat, ramena, noge i stomak i vodite računa o glavi, vratu, ramenu i dijelu ili cijelom stomaku.To će biti osnovni kurs na kojem možete premazati cijelo tijelo uljem.Dugi potez, karakteristika Esalen masaže, čini vas svjesnim vlastitog tijela, vraća vam opušten, prirodan način disanja i osjećaj spokoja.Preporučuje se onima koji žele iskusiti Esalen njegu tijela ili se opustiti od fizičkog umora i stresa.

Uz njegu uljem, dugačkim potezima ćemo urediti cijelo tijelo i opustiti ga istezanjem. Dok ležite na stomaku, pažljivo dodirujemo leđa, noge i tabane. U ležećem položaju ćemo opustiti glavu, vrat i ramena, istegnuti noge i tretirati stomak. Dodirom cijelog tijela dugim potezima, koji su karakteristični za Esalen Bodywork, postajete svjesni vlastitog tijela. Zatim, opuštanjem tijela kroz istezanje, vraćate opušteno, prirodno disanje. Ovo je najpreporučljiviji kurs u kojem možete u miru uživati u ugodnosti Esalen Bodywork-a uz postupak koji traje duže vrijeme i koji se izvodi polako. Za one koji žele da se odvoje od posla, kućnih poslova i svakodnevne užurbanosti i da provedu opuštajuće vrijeme. Preporučujemo ga onima koji žele da se oslobode nagomilanog fizičkog umora i stresa.

To će biti kurs u trajanju od dva i po sata.Prvo uđite u kupku za stopala i zagrijte tijelo počevši od stopala.Uz njegu uljem, vaše tijelo će biti njegovano dugim potezima i istezanjem kako bi se opustilo.Nježno dodirujte leđa, noge i stopala.Na leđima opustite glavu, vrat i ramena, ispružite noge i pažljivo postupajte sa stomakom.Izvršite tretman u skladu sa zahtjevom klijenta i njegovim fizičkim stanjem.Dugim potezom ćete primijetiti vlastito tijelo dodirujući cijelo tijelo od stopala do glave.Istezanje također oslobađa napetost vašeg tijela tako što opušta vaše kukove i ramena.Uz dugotrajan i uljudan tretman, imat ćete blaženo vrijeme da povratite svoj opušten i prirodan dah i upijete udobnost Esalen bodyworka.To je luksuzni teren koji se preporučuje onima koji žele pobjeći od svakodnevne rutine, koji se žele opustiti i provesti vrijeme u opuštanju kako bi se riješili umora i stresa nakupljenih u tijelu.