Veliki dan sastanaka i nema vremena za teretanu? Ovo je 30 fokusiranih minuta tokom vašeg boravka prije prvog poziva: vježbe snage i pokretljivosti kako biste se opustili nakon leta, pokrenuli cirkulaciju i bili spremni. Oprema nije potrebna, ja donosim sve, a dostupni su termini u ranim jutarnjim satima. Savršeno za sedmice konferencija u Kongresnom centru Santa Clara ili uzastopne dane na lokaciji klijenta. Trener sa ACE certifikatom, 10 godina iskustva u obuci zaposlenih profesionalaca.

Dugačak let, sastanci cijeli dan, nema teretane u vašem smještaju. Dolazim kod vas: 60 minuta treninga snage i vježbi pokretljivosti za ono što se zateže zbog letenja i sjedenja za stolom: kukovi, gornji dio leđa, vrat i ramena. Sva oprema je obezbijeđena. Dolazite na konferenciju? Jedna sesija će vas pokrenuti i osnažiti. Na dužem poslovnom boravku? Rezervišite redovne termine i nastavite svoju rutinu. Specijalista za korektivne vježbe s ACE certifikatom, 10 godina treniranja, uživa povjerenje tehnoloških stručnjaka iz Silicijske doline.

Putujete zajedno? Trenirajte zajedno. Ovo je 60-minutna privatna sesija snage i pokretljivosti za dvoje tokom vašeg boravka, prilagođena nivou svake osobe, bilo da jedan od vas redovno vježba, a drugi tek počinje. Radimo na onome što putovanja i život za radnim stolom zatežu: kukovima, leđima, vratu i ramenima. Sva oprema je obezbijeđena. Odlično za parove na putovanju, kolege koji dijele poslovni boravak ili roditelja i odraslo dijete u posjeti porodici. Trener sa ACE certifikatom, 10 godina iskustva u treniranju.

Bol u vratu, leđima ili ramenu koji vas prati na svakom putovanju? Za 90 minuta procijenim kako se krećete, saznam šta uzrokuje bol i izradim lični plan: vježbe prilagođene vašem tijelu, vašem rasporedu i opremi koju imate kod kuće ili na putu. Odlazite znajući tačno na čemu trebate raditi i kako da napredujete. O dužem boravku? Počnite ovdje, a zatim rezervišite naknadne sesije kako biste vježbali plan sa mnom. Specijalista za korektivne vježbe s ACE certifikatom, 10 godina iskustva u treniranju.