Postignite fizičku i emocionalnu dobrobit kroz jogu prilagođenu vama i vašem nivou iskustva na sesiji joge i svjesnosti. Računajte na položaje, disanje i fokus kako biste se osjećali jačim, fleksibilnijim i povećali svoj osjećaj prisutnosti, te na kraju bili opušteni i mentalno bistri. Studio je privatan i isključivo posvećen jogi i meditaciji. Tamo imate sav materijal, možete se osjećati ugodno i sigurno i možete se presvući. Sesija traje oko 50 minuta.

Inspirativna i intenzivna jutarnja joga ili joga u sumrak u prirodi. Svjesno disanje, fluidno kretanje, duboko opuštanje i meditacija/pomnost za holistički doživljaj na plaži (ili na lokaciji koju učesnici preferiraju). Fleksibilnost putovanja unutar unaprijed definisanog radijusa. Dostupna je oprema. Posebni trenuci povezivanja za fizičko, mentalno i duhovno blagostanje.

Privatni čas joge, individualni ili u malim grupama, potpuno prilagođen učesnicima i prilagođen potrebama, ciljevima, nivou iskustva i fizičkom stanju. Omogućava prvi kontakt sa jogom/meditacijom na siguran način, razvoj i evoluciju postojeće prakse ili prilagođavanje joge u slučaju postojećih ograničenja i potrebe za joga terapijom. Sesija je unaprijed pripremljena, u skladu sa zahtjevima/potrebama. Materijal je dostupan. U studiju ili kod kuće.

Nježna sesija pokreta za oslobađanje napetosti u tijelu i dugo vođeno opuštanje (joga nidra). Iskusno vođenje vodi do veoma dubokog stanja smirenosti i potpunog opuštanja, iz kojeg će svjest izaći bistra i čista, a tijelo obnovljeno. Sesija je potpuno podmlađivanje, iz kojeg izlazite revitalizirani i s obnovljenom energijom. Svi materijali su dostupni. U studiju ili kod kuće.