Čas pilatesa na spravi „Reformer” za početnike, osmišljen za one koji žele početi kretati i povezivati se sa svojim tijelom od nule. Radimo na snazi, pokretljivosti, držanju i disanju koristeći Reformer, spravu koja nam omogućava da sigurno i progresivno usmjeravamo kretanje. Nije potrebno prethodno iskustvo. Cilj je steći samopouzdanje, poboljšati fizičko blagostanje i otkriti da svako može početi trenirati vlastitim tempom

Čas stvoren za one koji su oduvijek željeli plesati, ali se nikada nisu usudili početi. Radimo od nule na ritmu, koordinaciji, muzikalnosti i samopouzdanju u opuštenoj atmosferi, bez pritiska ili potrebe za prethodnim iskustvom. Cilj je da svaka osoba bude u stanju da se opusti, stekne samopouzdanje i otkrije svoj način kretanja. Prostor za učenje, uživanje i ples bez straha od grešaka.

Čas salse osmišljen za ljude koji žele naučiti plesati od nule i koji se usude uživati u muzici bez straha. Radit ćemo na osnovnim koracima, ritmu, koordinaciji i povezanosti s tijelom na progresivan i dinamičan način. Nije potrebno prethodno iskustvo i ne morate doći kao par. Cilj je steći samopouzdanje, opustiti se i otkriti radost plesanja salse u udobnom, zabavnom prostoru bez pritiska.