Treninzi bokserske kondicije koje vodi Moaz
Imam više od pet godina iskustva kao instruktor fitnesa i boksa.
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Kairo
Dostupno u smještaju
Usluga povratnog putovanja
Ovaj premium paket uključuje kompletnu uslugu prevoza od i do aerodroma radi vaše udobnosti! Lično ću vas pokupiti iz vašeg hotela ili smještaja u čistom Renault Fluenceu koji je u potpunosti klimatizovan i odvesti vas direktno u teretanu, čime ćete izbjeći gnjavažu s taksijima ili saobraćajem u Kairu. Nakon našeg boksa i treninga, usluga pokriva vaš siguran povratak do vašeg smještaja. Kompletna usluga prevoza u oba smjera u kombinaciji sa odličnim vježbanjem!
35 KM 35 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 69 KM
1 sat
Osnove i temeljne vještine boksa
Dobro došli! Ova sesija je za početnike koji će naučiti osnove boksa od nule.
Evo šta ćemo raditi korak po korak:
Zagrijavanje 20 minuta: Lagano zagrijavanje i omatanje ruku.
Osnove 20 minuta: Naučite osnovni stav, odbranu, džab, kros i kuka.
Vreća za boks 20 minuta: Vježbajte udarce na vreći s pijeskom.
Vježba s rukavicama 15 minuta: Udaranje u moje rukavice za fokus kako biste usavršili tehniku.
Trup 15 minuta: Vježbanje trbušnjaka i istezanje.
Naučit ćete apsolutne osnove i odlično vježbati!
52 KM 52 KM po gostu
, 1 sat 45 minuta
Možete poslati poruku domaćinu (Moaz Mohamed) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Ocijenjeno s 5,0 od 5 zvjezdica na osnovu 1 recenzije
Moje kvalifikacije
5 godina iskustva
Više od 5 godina iskustva kao instruktor fitnesa i boksa.
Postignuće u karijeri
Državni i međunarodni prvak u boksu | Fitness na visokom nivou i pravo iskustvo u ringu
Edukacija i obuka
Napredni atletski boks i kondicijski trening.
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Također možete doći do mene:
Maadi, Cairo Governorate, 11742, Egipat
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati, maksimalno 4 gosta
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
52 KM Od 52 KM po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?