Fokusirane fitnes sesije koje vodi Cheznee
Imam diplomu iz vježbanja i sportskih nauka i suosnivač sam Daily Fitnessa u Mooresvilleu.
Fitnes tokom putovanja i dalje može biti uzbudljiv :)
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Mooresville
Dostupno u smještaju koji omogućava Cheznee
Kružni trening
Sesija uključuje brzo zagrijavanje, strukturirani krug prilagođen vašem nivou kondicije i ciljevima, te hlađenje s istezanjem i savjetima za oporavak. Savršeno za sagorijevanje kalorija, jačanje snage i poboljšanje ukupne kondicije u zabavnom, brzom formatu.
30 minuta
Trening snage
Detaljan prikaz 60-minutnog treninga snage
5–10 min: Brza konsultacija + provjera kretanja (ciljevi, iskustvo, eventualne povrede)
5–10 min: Zagrijavanje (pokretljivost + aktivacija za pripremu tijela)
35–40 min: Vođeni trening snage (slobodni utezi, sprave, sajle ili vježbe s vlastitom težinom u zavisnosti od ciljeva) uz upute o formi, tehnici i intenzitetu
5 min: Hlađenje + istezanje + jednostavni savjeti za nastavak treninga
Ovaj trening je u potpunosti prilagođen vašem nivou kondicije i ciljevima
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Cheznee) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moja galerija
Gdje ćete ići
Mooresville, Sjeverna Karolina, 28117, Sjedinjene Države
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
69 KM Od 69 KM po gostu, prethodna cijena: 76 KM
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?