Uživajte u duboko opuštajućoj privatnoj Yin Yoga sesiji samo za vas i vaše djevojke! Yin je spor stil joge sa položajima koji se drže duže nego u drugim stilovima joge. Sekvence stimulišu zglobove, vezivna tkiva i kanale suptilnog tijela (meridijane). Ovaj doživljaj je za SVE NIVOE! Fokusiramo se na mirnoću, prepuštanje i otklanjanje ukočenosti i napetosti, a NE na to da izgledamo na određeni način ili da postižemo teške položaje. Prostirke i rekviziti su obezbijeđeni po potrebi.

Uživajte u privatnoj sesiji dubinskog istezanja 1 na 1 gdje je cijela sekvenca prilagođena vašim jedinstvenim ciljevima, problemima i ograničenjima. Yin joga djeluje na vezivna tkiva tijela kako bi se smanjila ukočenost u zglobovima i poboljšala fleksibilnost, s fokusom na mirnoću i prepuštanje. Uobičajeni zahtjevi: - Ublažavanje bolova/ukočenosti u donjem dijelu leđa - Poteškoće s jogom zbog bolova u koljenu ili povreda - Novi ste u jogi i želite učiti u okruženju 1 na 1 - Duboka napetost i oslobađanje od stresa - i još mnogo toga!