Uživajte u fluidnoj i dinamičnoj praksi uz more u Alicanteu! Pozivam te na moje časove joge Vinyasa Flow na otvorenom, gdje svjesno i sigurno usklađujemo pokret sa disanjem. Osmišljene na osnovu biomehanike, sekvence asana su prilagođene svim nivoima, koristeći elemente koji vode računa o vašem poravnanju. Dođite i povežite se sa svojim tijelom, osjetite morski povjetarac i uživajte u energiji prirode u jedinstvenom okruženju.

Izliječite i revitalizirajte svoje tijelo u prirodnom okruženju u Alicanteu! Pozivam vas na grupnu sesiju jogaterapije osmišljenu na osnovu primijenjene biomehanike za ispravljanje držanja, ublažavanje uobičajenih bolova i smanjenje stresa. Fokusiramo se na oslobađanje napetosti nakupljenih u kičmi (cervikalnoj i lumbalnoj) i išijasa, koristeći elemente podrške kako bismo se na siguran način pobrinuli za anatomiju svakog učenika. Idealna terapijska praksa za vraćanje pokretljivosti i sveobuhvatne dobrobiti.

Uživajte u ekskluzivnoj sesiji u udobnosti svog prostora u Alicanteu! Nudim vam potpuno personalizovan trening, prilagođen vašem nivou i specifičnim potrebama. Stvorili smo jedinstvenu mješavinu koja kombinuje dinamiku i fluidnost Vinyasa Flowa s anatomskom preciznošću Yogatherapyja i biomehanike. Idealno bilo da tražite protok energije kako biste aktivirali tijelo ili ako trebate ublažiti napetost i osloboditi se stresa uz pomoć elemenata. Vaša dobrobit, prilagođena vama!