Tradicionalna joga i joga smijeha i zdravlja
Diplomantica Francuskog instituta za jogu, federacije priznate od strane Evropske unije za jogu i instruktorka joge smijeha i zdravlja s više od 15 godina iskustva! Dišite, smijte se, blistajte!
Automatski prevedeno
Lični trener u gradu: Toulon
Dostupno u smještaju
Sesija joge smijeha i zdravlja
Uživajte u svom boravku i provedite nezaboravno vrijeme s porodicom ili prijateljima.
Počet ćemo sa zagrijavanjem tijela kako bismo oslobodili napetost
Disanje će biti uključeno u ples i odredit će ritam sesije.
Grupna vježba će se nastaviti vježbama smijanja (jednostavnim, zabavnim i pristupačnim).
Jednostavan, prisilni smijeh će se prirodno razviti u pravi i zarazan smijeh.
Sesija će se završiti meditacijom smijeha nakon koje slijedi opuštanje
40 KM 40 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 235 KM
1 sat
Čas joge
Uživajte u svom boravku u Varu kako biste napunili baterije, ponovo se povezali sa sobom i oslobodili napetosti svakodnevnog života. Sesija osmišljena da ispuni vaša očekivanja.
49 KM 49 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 196 KM
1 sat
Zvučna kupka
Zvučna kupka je iskustvo duboke relaksacije u kojem ste, nakon što postanete svjesni svog tijela i disanja, jednostavno pozvani da legnete, zatvorite oči i primite zvukove.
Tokom sesije, vibracije različitih instrumenata (pevajućih posuda, gonga, zvona, koshija, glasa itd.) obavijaju tijelo i um, poput umirujućeg talasa.
Rezultati: postepeno oslobađanje fizičke napetosti, smirivanje uma i usporavanje misli
49 KM 49 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 196 KM
1 sat
Sesija joge Nidra
Uživajte u boravku, opustite se...
Kada se udobno smjestite, predlažem vam da se fokusirate na kratku, pozitivnu rečenicu (sankalpa).
Sesija se zatim izmjenjuje između vježbi disanja (pranayama), vizualizacije i meditacije. Nježne fraze usmjeravaju vašu pažnju na vaše tijelo, vaš ego, vaše radosti, vaše tuge, vaše nade, vaše želje itd. Opuštanje je zagarantovano.
49 KM 49 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 196 KM
1 sat
Možete poslati poruku domaćinu (Céline) da prilagodi ili promijeni ponudu.
Moje kvalifikacije
15 godina iskustva
Ja sam instruktor tradicionalne joge (IFY) i voditeljica joge smijeha i zdravlja
Edukacija i obuka
Profesorka JOGE (Francuski institut za jogu) i voditeljica joge smijeha i zdravlja
U svrhu zaštite plaćanja uvijek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću do vas
Odlazim kod gostiju unutar područja koje je naznačeno na mapi. Da biste rezervisali na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba znati
Uslovi za goste
Gosti stariji od 18 godina mogu prisustvovati.
Prilagođen pristup
Dogovorite se sa svojim domaćinom o detaljima. Saznajte više
Uslovi otkazivanja
Ako otkažete najmanje 1 dan prije početka rezervacije, dobit ćete povrat cjelokupnog iznosa.
49 KM Od 49 KM po gostu
Minimum za rezervaciju iznosi 196 KM
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnbu se provjeravaju po pitanju kvaliteta
Lični treneri se ocjenjuju prema svom profesionalnom iskustvu, certifikatima u oblasti fitnesa i reputaciji izvrsnosti. Saznajte više
Vidite li problem?