Lični treneri na lokaciji: Round Rock

Dominque: lični trening i sportski nastup

9 godina iskustva fokusiram se na prevenciju i oporavak povreda, dizajniranje efikasnih treninga podržanih od nauke. Imam napredne certifikate o snazi i kondiciji te ličnoj obuci. Pripremio sam kurs NFL nacrta za 2024. godinu za NFL Combine i predstavljen u SLJEDEĆEM osiguranju.

Taylor: joga za privatnu grupu u Austinu

Na svaki čas koji podučavam donosim mješavinu duboke lične prakse, raznovrsnog treninga i širokog spektra iskustava u stvarnom svijetu. Vježbam jogu više od 15 godina, a postala sam učiteljica 2023. godine nakon što sam završila 200-satnu obuku o svetom prostoru koju je odobrila organizacija Yoga Alliance. Imam certifikat za Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa i Power Yoga, što mi omogućava da svaku sesiju prilagodim energiji i potrebama grupe. Bilo da žudite za uzemljenjem, sporim protokom ili optimističnim, energičnim časom, imam vas. Podučavam u lokalnim studijima za jogu, velikim događajima i međunarodnim odmaralištima za jogu i volim držati prostor za intimna okupljanja i grupne sesije visoke energije. U središtu svega, tu sam da stvorim doživljaj koji je gostoljubiv, povezan i potpuno usklađen s potrebama svih u vašoj grupi.

Trening fokusiran na snagu u Parizu

5 godina iskustva Sarađivao sam s pojedincima svih nivoa na kreiranju programa zasnovanih na rezultatima. Ja sam Nacionalni akademija sportske medicine - sertifikovani lični trener. Pomogao sam klijentima s PCOS-om, fibromialgijom, gubitkom tjelesne težine i dobijanjem mišića.

Joga i utjelovljenje Julije

10 godina iskustva Ja sam učitelj joge, vodič za odmor i osnivač organizacije Embodi Retreats. Imam 500-satne, napredne certifikate za trening joge. Vodim transformativne globalne vježbe joge s Embodi Retreats.